중성지방 이란 무엇이고 중성지방이 왜 중요한지 알아보겠습니다. 건강검진을 받으셨다면 혈액검사결과에서 중성지방수치를 확인해 보세요.   1.중성지방 이란 무엇인가우리 몸에서 에너지를 생산하고 저장하는 데 사용되는 지방의 한 유형입니다. 우리 몸의 에너지원으로 없어서는 안 되는 요소이지만 너무 많은 중성지방은 건강에 해로울 수 있습니다. 중성지방은 콜레스테롤을 가늠하는 중요한 요소 중의 하나입니다.  중성지방은 혈액검사를 통해 간단하게 확인할수 있습니다. 중성지방(Triglycerides)의 정상수치는 150 mg/dL 이하입니다 150-200 mg/dL이면 경계수치에 들어가고 200 mg/dL이상이면 높다고 판단합니다. 2. 중성지방 수치가 높으면고중성지방이 건강에 미치는 영향고중성지방은 고혈압, 당뇨병 ..