당뇨에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 당뇨가 생기면 일단 식단이 큰 고민입니다. 당뇨초기단계의 경우 식단 조절로 수치가 정상으로 넘어오는 경우를 종종 보았습니다. 당뇨는 어려운 질환이기도 하기만 식단과 자기 관리에 신경을 쓴다면 치료 혹은 호전되는것이 가능할수 있습니다 . 당뇨에 좋은 음식 10가지를 알아보겠습니다 1. 녹색 채소: 풍부한 섬유질과 낮은 탄수화물녹색 채소는 섬유질이 풍부하고 탄수화물이 낮아 당뇨 환자에게 이상적인 음식입니다. 브로콜리, 시금치, 케일 등은 혈당 상승을 억제하는 데 도움을 줍니다.섬유질이 당뇨에 미치는 영향섬유질은 소화 과정을 느리게 하여 혈당 급증을 방지합니다. 또한, 포만감을 오래 유지시켜 과식을 예방하는 효과가 있습니다.녹색 채소 추천 리스트시금치, 케일, 브로콜리 ..
새마을금고 특판예금에 대해 알아보겠습니다. 새마을금고는 지역사회의 성장에 기여하고자 하는 금융기관으로 시중은행과는 차별화되는 예금상품들과 혜택을 받을수 있습니다. ▼시간이 없다면 아래 '바로가기'를 이용하세요.▼ 목차새마을 금고 특판예금새마을금고 특판예금 가입방법새마을 금고 예금의 특징함께 보면 좋은 글 새마을금고 특판예금 새마을 금고 특판예금에 대해 알아보기 전에 새마을 금고가 어떤곳인지 간략히 짚어보겠습니다 새마을 금고는 지역금융기관으로 지역 주민들에게 금융서비스를 제공하는 상호 금융조합입니다 . 즉 지역주민의 경제적 자립을 돕기 위해 설립되었으며 각 지역단체를 위한 자금을 조달하고 지역경제 발전을 위해 기여하고자 합니다. 그래서 전국 여러지점의 새마을 금고가 있어도 각각의 지점마다 금리도..
'나의 해리에게' 가 조용한 화제입니다. ' 나의 해리에게'는 9월 23일 첫방송이 된 지니 티비의 12부작 드라마로 사랑이야기속에 해리성 인격장애라는 성격장애를 다루어 굉장히 흥미진진한 소재가 될것 같습니다 ▼'나의 해리에게' 하이라이트▼ 목차나의 해리에게 소개나의 해리에게 등장인물나의 해리에게 방영시간나의 해리에게 감상포인트해리성인격장애함께 보면 좋은 글 나의 해리에게 소개 '나의 해리에게'는 과거의 상처로 해리성 인격장애를 겪는 주인공을 중심으로한 사랑이야기를 다루고 있는 드라마입니다. 해리성 성격장애를 묘사하기위해 1인 2역의 의 설정을 하였습니다. 지니티비의 12부작 드라마로 9월 23일 첫방송이 되었습니다. 배우 신혜선의 1인 2역 연기가 돋보이며 인간 내면의 깊은문제를 사랑이야기속..
위메프 회원탈퇴방법을 정리해 보겠습니다. 지난 7월 위메프사태로 인해 손해를 보거나 어려움을 겪으신 분들도 많고 또 개인정보유출등에 대한 염려로 탈퇴를 고려하시는 분들이 많습니다. ▼시간이 없다면 아래 '바로가기'를 이용하세요.▼ 목차위메프 회원탈퇴이유위메프 회원탈퇴방법위메프 회원탈퇴시 알아야 할것자주 묻는 질문함께 보면 좋은 글 위메프 회원탈퇴 이유 위메프는 한국의 대표적인 이커머스 플랫중 하나로 저렴한 가격과 소비자 중심의 마케팅전략으로 시장에서 주목을 받으며 빠르게 성장해왔습니다 지난 7월 불거져 나온 위메프사태로 인해 입점엄체들과 소비자들 모두 막대한 피해와 불편을 겪었고, 연일 뉴스에서 보도가 되었었는데요 위메프는 기업회생을 위해 노력하려는 자구책을 발표하기도 했지만, 한번 신뢰를 잃어..